Naturtræning - for dig med gigt
Holder du af at være i naturen, og har du lyst til at være en del af et inspirerende fælleskab? Så skal du deltage i naturtræning, som er Gigtforeningens nye træningstilbud til dig med gigt.
Naturtræning har fokus på både bevægelse, fællesskab og gode oplevelser, og træningen er tilpasset, så alle kan være med! Gennem aktiviteter og lege bliver du sammen med andre en del af et fællesskab, som forstår dig – og så er der altid plads til et godt grin undervejs.
Holdene mødes én gang om ugen i 12 uger, og undervises af uddannede naturtrænere med viden om gigt og bevægelse, så du er i trygge hænder.
Meld dig på et hold
Find et naturtræningshold nær dig
Har du lyst til at være frivillig naturtræner?
Uddannelsen er for dig, der er vant til at bevæge dig og bruge naturen.
Bliv klogere på uddannelsen som naturtræner
Har du spørgsmål?
Du er altid velkommen til at kontakte os og høre mere, hvis du er i tvivl om naturtræning er noget for dig.
Send en mail til natur@gigtforeningen.dk eller ring til naturtræningstelefonen på 39 77 80 28.
Naturtræning er udviklet i partnerskab med DGI Østjylland og forskningsenheden PROgrez og støttet af TrygFonden.
